Za vsakega človeka, ki se začne v najstniških letih, njegov spolni organ je najbolj intimni del telesa. Odnos penis je vedno najbolj resno, in vsaka šala fraza, da moški falos, ki je razumljena kot smrtonosna žalitev. Torej, vprašanje o velikosti države je še posebej pomembno za predstavnike močnejšega spola, saj le redko človek ne bi želel, da bo večji. Obstaja veliko tehnik za povečanje penisa, vendar ne vsi so učinkovite in nekateri so za grožnjo, da men ' s health.
Vaje za povečanje penisa
Ena izmed najbolj priljubljenih načinov, da se klic vadbo za penis širitve. Tovrstne vaje obstaja veliko različnih, in vsak človek lahko izberete najbolj primerno, glede na zahtevnost in trajanje tehniko. Posebne vaje za povečanje penisa so načini, kako povečati penis doma, zaradi česar je ta izbira je zelo priročno za delo moških.
Preden začnete delaš vaje, potrebujete posebna usposabljanja:
- Izberite kraj, kjer nihče ne bodo motili ali motil. Vaje za povečanje penisa zahteva zbranost;
- Dip mehko krpo v toplo vodo, ožamete in pokrijemo za tri minute;
- Za najboljše rezultate, postopek ponovite 2-ali 3-krat.
Vaje za povečanje penisa, katerih cilj pri raztezanje in erekcije. Raztezanje tehnike, ki se izvaja v sproščenem in pokončna država penisa. Vsak človek lahko izbere primeren za svojo tehniko, na Internetu ali v literaturi. Uspeh te metode je, pravilnost. Slabosti vključujejo trajanje te metode penis širitve in potrebujejo redno najti prosti čas, da uresničevati.
Masaža
Naslednji način, kako povečati penis je masaža. Učinek je zaradi izboljšanje krvi microcirculation v tkivih moškosti:
- Masaža, kot so izvajanje, je način, kako povečati penis doma in zato je na voljo vsakomur;
- Ne boste potrebovali dodatne naprave;
- Če boste sledili navodilom, kako povečati države z masažo, smo izključeni tveganje za neželene učinke;
- Poleg podaljšanje penisa pri moških poveča spolno vzdržljivost, izboljša potenco;
- Velik izbor metod omogoča, da izbere najbolj učinkovito za vsakega človeka;
- Za najboljše rezultate, boste lahko združujejo masaža in krema za penis širitve;
Glavna pomanjkljivost te metode je, časa za dokončanje.
Kreme in mazila
Zelo priljubljen način za povečanje velikosti moškosti v zadnjem času je postalo krema za povečanje penisa. Številne od teh orodij zagotavlja možnost izbire za vsak okus in proračun. Penis širitve nastale zaradi vpliva aktivne sestavine za kremo na njegovo tkivo. Mehanizem delovanja jih delimo na:
- Širitev krema penis je kratko delujoči. Učinek traja nekaj ur. Bolje je, da uporabljajo tik pred spolnim odnosom. Najboljša možnost, kako bi dick večji;
- Krema dolgo delujoči. Učinek je opaziti nekaj časa po redni uporabi. Proizvajalci in dolgotrajno povečanje dolžine in obsega penisa;
- Pomožna sredstva za povečanje penisa. S to kremo se uporablja v kombinaciji z vadbo, masaža ali na druge načine, za povečanje penisa. Samostojna uporaba takega krema je neučinkovita;
Preden uporabite vse kreme ali mazila za povečanje penisa, se prepričajte, da pozorno preberite navodila. Srbenje ali rdečina kože na penisu lahko odraz alergije. V tem primeru je bolje, da opustijo uporabo tega orodja. Glavna pomanjkljivost tega načina, kako povečati penis velikosti, je visoki stroški. Kakovostne kreme ali mazila v seks trgovin so drage, in uporabo poceni izdelkov ni le neučinkovito, ampak tudi nevarno za zdravje.
Vakuumske črpalke
Penisa širitev uporabe penis črpalke je precej pogosta danes. Ta naprava se uporablja tudi za zdravljenje impotence in erektilno disfunkcijo. Vakuumske črpalke za penis širitve je krog plastični cilinder s črpalko za črpanje zraka. Penis širitve je, kot sledi:
- Najprej o spolni organ uporablja za pomožne smetana;
- Država se nahaja v valj in črpa zrak s črpalko. Nadzor tlaka integrirane manometer;
- Pod pritiskom zraka razširil votlini votline ženskih teles, in da je dodatno pretok krvi, s tem se poveča dolžino in obseg penisa;
Pomanjkljivost te metode penis širitve je zaradi svoje jedrnatosti. Postopek je treba opraviti neposredno pred spolnim odnosom.
Uporaba extender
Drugo sredstvo za povečanje penisa, je uporaba polnil. Mehanizem njihovega delovanja je sestavljen na odpornost tkiv na določeno težo. Teža lahko segajo od 400 do 1100 gramov. Povečanje volumna in dolžine pojavlja kot izravnalni reakcijo telesa, ki vplivajo na težo. Polnila za povečanje penisa so dolgoročne metode, njihov učinek pa traja dolgo časa. S pomočjo te naprave je tudi možno, da odpravi ukrivljenost penisa. Vendar, da bi dosegli pozitiven rezultat, boste morali uporabiti extender redno in za dolgo časa. Konfiguracija naprave so:
- Polnili z pasu;
- Polnili povratne zanke tipa;
- Univerzalni extender;
Nepravilna uporaba podaljšek za penis širitve lahko povzroči poškodbo foreskin.
Delovanje
Najbolj učinkovit način za resnično povečanje države – kirurgija. Ni vsak človek lahko premaga svoj strah pred zdravniki, ampak odločanje o bogatenja države lahko dobili dober rezultat. Vse operativne posege, ki so razdeljena v tri skupine:
- Operacijo za povečanje penisa dolžina;
- Delovanje povečanje obsega;
Operacijo za povečanje penisa v dolžino storiti z rezanjem vezi penisa. Kirurg uporablja Y-shaped ali vertikalni rez. Na ta način penis moških, ki jih lahko dodate približno 4 cm. Po operaciji države med erekcijo bo zasedel bolj vodoravno. Po kirurški poseg lahko zahtevajo nošenje extender.
Povečanje debeline držav po operaciji je pogosto uporabljena metoda. Maščobno tkivo bolnika (ponavadi iz femoralne regiji) subcutaneously vbrizga v penis. Uporablja se tudi allotransplantata. Izbira tehnike je v večini primerov odvisna od finančne sposobnosti moških, kot tudi prisotnost ali odsotnost medicinske kontraindikacije.
Za večjo jasnost, lahko vidite, video sodelovanje namenjen penis širitve na Internetu.
Preden uporabite katero koli od metode penis širitve, se prepričajte, da je res učinkovita in niso nevarne za vaše zdravje.
Standardne velikosti
- V neaktivno stanje, penis je 5-10 cm, pokončna od 14. do 16. Obod ali premer približno 3-4 cm.
- Takšne vrednosti so optimalne, ker ustreza globino in obseg vagine.
- Če cenite svoje dostojanstvo niha znotraj teh omejitev, problem je verjetno za lase privlečeno, je psihološki, ne fiziološke narave.
- Odstopanje od norm, menijo, dolžina držav manj kot osem centimetrov na erekcijo odraslih. Normalna velikost penisa ali ne, je odvisno od tega, estetske preference, prijav spolnega partnerja.
- Vrednost države, ne vpliva na stopnjo zadovoljstva žensk med intimnosti. Meni, da le velikosti lahko uživali v mit.
Resnica in mitologije
- Osnovne zmoto – vrednost spolovila vpliva na "krutosti". Tudi nepravilna trditev, da imajo velike dimenzije, človek, samodejno postane briljantno ljubimec. Taktnost, pozornost in sposobnost, so glavne lastnosti mačo.
- Odvisnost velikosti falos iz ušesa, noge in nos, ne bomo upoštevati. Takšne teorije, ne stojijo za nadzor. Ti deli telesa so pod vplivom različnih dejavnikov, tako interference, se izločijo.
- Velike teže ne vpliva na velikost, je tudi mit. Tik pod plastjo maščobe v spodnjem delu trebuha vizualno izgubil cm. Funtov negativno vplivajo na možnost spolne odnose – pojav željo, erekcije, in te težave veliko več bistvenega pomena.
Spabest nositi otrok, ki vpliva na dolžino malo manj kot nič. Dokaz za to je prenaseljenost Kitajske.
- To res vpliva na dimenzije so: dednost, rase, skladen razvoj v adolescenci.
- Koncept norm je zelo široka: kaj je norma za Kitajski ali korejski, za Afriške moških – za patologijo in obratno.
Merjenje
To je dolgotrajen postopek, rezultat je vsota več dejavnikov:
- Morate ukrep pokončna penis.
- Trak je pritisniti proti korenu trunk nazaj na vrh glave.
- Tri dolžine zložiti, prikazana povprečja.
- Debelina se meri na treh mestih: na korenu, v sredini, na vratu.
- Podobno, dolžina je izračunana povprečja.
- Meritve so bile opravljene tri krat: dopoldne/ popoldne/ zvečer. Penis velikost spremenljivke. To je odvisno od temperature telesa in okolja, stopnja razburjenje, psihološko stanje in še veliko več.
Če odločitev je dokončna, ste se odločili, da povečajo države doma, vzemimo metode dodajanja količin na.
Obstaja več:
- jelqing;
- kompleks Keglove;
- kirurški širitve;
- učinek masaže;
- visi blaga ;
- zdravil;
- extender;
- črpalke, vakuumske;
- gel, spray, mazilo, krema;
- glavo.
Rezultat bo prinesla kompleksna učinek z več načinov. Ni potrebno čakati za povečanje države takoj. Glavna stvar tukaj je, vztrajnost, rednost, potem prizadevanja obrodila sadove.
Kako narediti dick večji doma?
Penisa širitev doma mnogi ljudje dojemajo skeptičen. Ni vse načine deluje tako, oglaševanje obljube. Glavna naloga je, da izberejo način, da ne bo izguba časa in denarja.
Kompleks Keglove
Te vaje so koristne za celotno nižje medenico: preprečuje moški patologijo, izboljšati seks življenje, okrepiti in nekoliko povečali države. Vlaki sramne-coccygeal mišic (LMB).
Kako najti: ob uriniranju, poskusite ustaviti tok, se boste počutili napetosti na dnu. Se spomnite, kaj mišic je napeto – to je na LMB.
Kako to storiti:
- seva mišice, čez dan pa 20-krat za tri sekunde, nato se sprostite. Postopoma povečati do 50-krat.
- ko ste izvedeli za stiskanje LKM ločeno od drugih mišic, poveča čas stiskanja za 10 sekund, s tujino v 4 sekundah. Začnete z 20-krat na dan, bi 50-70.
Preverite stanje LKM: mešamo sergiovanni države ali bi mu skok. Če lahko to storite brez veliko stresa, potem ste dovolj usposobljeni mišic.
Vzdrževati to stanje, ne metati vaje. Ohraniti ton visi na pokončna falos brisačo in pridržite za nekaj časa.
Jelqing
Tehnika Jelqing zaradi kompleksnih masaža gibanje se imenuje tudi "molzna". Priročnik vpliva na jelqing preveriti, daje dobre rezultate. Falos ne sme biti v celoti pokončna država. Erekcija ne več kot 60-75% polne moči.
Vaja 1
- Pred dejanskim "molzna" na votline ženskih telo zahteva, da se ogreje. To bo povečalo njihovo elastičnost. Najlažji način za ogrevanje sol ali drobljenec, v ponev, vlijemo v vrečko (lahko nogavic), veljajo za njegovo dostojanstvo, na vse strani, da je ogrevanje.
- Nato doseči nepopolne erekcijo, uporabljajte mazivo. Na osnovi zapirali steblo s prsti, tako tesen krog.
- Zelo počasi premaknite obroč za glavo, kot če vleče. Dotik glave ni potrebno.
- Začnite s 40 protjagivanija, postopoma povečuje njihovo število na dve sto.
Vaja 2
- Pri tej vaji za penis širitve na penis stiskalnice polno palm. Zaviti sod in tlak vsaj 10 sekund. Če sega prek dlani, se lahko priključi na drugi proces.
- Stiskanje, vlečenje izmenično levo, desno, dol, gor (zaporedje ni pomembno). Stiskanje bi moralo biti močno, vendar neboleč, da ne boli mehko tkivo.
- Ocene obljubo podaljšanje za 2 cm na mesec.
Masaža
Poleg povečanje v dolžini povečanje države, plus masaža – pozitiven učinek na potenco.
Glavna stvar – pravilno izvedbo tehnike. Po priporočilih preprečuje poškodbe, spodbuja večji uspeh.
- Pred masažo morate ogrevanje moški organ.
- Majhno brisačo mokro v toplo vodo, so zaviti v penis.
- Počakajte nekaj minut, ponovite postopek še dva krat. Učinek bo bistveno povečal, potem ko je ta compress. Se bo povečal pretok krvi, koža bo raztezajo bolje.
Obstajajo različni načini masaže. Nekateri spodbujajo pokončna organov, drugih sproščeno.
Potrebujejo, da ostanejo na eno tehniko in izvedbo sistematično.
Zadržanje blaga
Penisa širitev visi za to blago – travmatski način. Vpliv teže na vezi, in erektilno tkivo. To vodi do raztezanje, za povečanje države v dolžino. Debelina ne sme spremeniti.
- Pred začetkom postopka, spolnih organov je segreta na masažo.
- Takrat, pred glava je pritrjena na lepilni trak, ki je določila čipke.
- Prekinjena, majhna teža (tam je video, s tem design).
- Prvo zasedanje naj traja četrt ure. Teža obremenitev, postopek je postopoma povečala.
- Glava penisa ne bi šel otrple. Če se to zgodi, zmanjšajte obremenitev.
Extender
Extender stretch falos, tako da je tkanina znebiti neprijetne napetosti začeli rasti. Naprava daje dolgotrajne rezultate, večjo velikostjo, bo ostala. Podaljšek je treba uporabiti nekaj ur vsak dan.
Je vakuum, zanko pasu. Looped so cenejši, vendar ne kot udoben kot vakuum, ali pasu.
Črpalka
Izgleda, da je črpalka. Uporablja za povečanje velikosti in izboljšanje potence. Lahko pomaga, če je pokončna organ ne more doseči želeno elastičnost na naraven način. Črpalka, ki ustvarja vakuum, spodbuja pretok krvi, izboljšanje erekcije.
Kako uporabljati vakuumska črpalka?
- Pred uporabo, države, je treba obravnavati s smetano in vnesite v cilinder, ki je opremljen z napravo.
- Za vakuumsko zrak iz valja izvedene, telo se nahaja pod pritiskom.
- Zaradi povečanega pretoka krvi, črpalka poveča obseg in velikost penisa (v Internetu, boste lahko našli video procesa). Tlak znotraj vakuumske je urejeno z vgrajenim manometrom.
- Raztezek, ki pomaga zagotoviti, da črpalka je začasna, zato je bolje uporabljati le pred spolnim odnosom. Mnogi ljudje ga uporabljate, tako, da poveča velikost plus učinek števec erekcijo.
- Črpalke se prodajajo v lekarnah ali trgovinah intimnih blaga.
Gel, spray, mazilo, krema
Ne glede na obliko droge niti ne proizvaja (kreme, spreji), njihove posledice 3 vrste:
- Kratkoročno (v intimnem spolnem odnosu);
- Dolgoročno (usmerjena na dolgoročni izid);
- Manjše: učinek je z uporabo močnejših zdravil.
Kremo ali mazilo s kratkoročnimi ukrepi lahko enostavno spoprijeti z nalogo. Dovolj je dodati, da je sestava močno segrevanje komponento, ki lahko povzroči naval krvi moškosti. Tam je začasno povečanje v glavo penisa in sam. Mazilo ali gel tega ne more storiti brez pomoči masaža ali extender, da zagotavljajo oprijemljive rezultate za dolgo časa. Pri izbiri drog dolgo delujoči, ne verjamem, pozitivne ocene v opis orodja, fotografije in videe iz serije "prej in potem". Če govorimo o dodatni učinki, ti in droge – tisto, kar potrebujete.
Vitamini
S pomočjo vitamini za povečanje penisa, je malo verjetno, ampak za povečanje učinkovitosti, izboljšanje erekcije lahko.
- askorbinata kisline (S). Stimulira proizvodnjo testosterona, izboljšuje krvni obtok corpora cavernosa;
- vitamin B ohranja dobro raven spolne potence;
- vitamin D je vključena v sintezo testosterona, ki spodbuja spolno poželenje;
- Vitamin E izboljšuje cirkulacijo krvi v penis;
- Cink in selen, ki neposredno vplivajo na potenco. Izboljšanje delovanja celotnega moški reproduktivni sistem.
Hormoni
- Nekateri moški mislijo, da če je hormon, ki vpliva na nastajanje spolnih organov med puberteto, je dovolj, da ga pijejo v svoji čisti obliki in rasti, ki se bo začela znova. To ni tako.
- Poleg tega, hormonska zdravila, ki so nevarni za zdravje. Pijača jim samo na pričevanja, ki jih lahko prinese veliko neprijetnih stranskih učinkov.
Dragi moški, na razvoj intimnih na vpliva samo na testosterona nastaja v telesu med puberteto. Odrasli gormonoterapii sintetičnih drog, pitje je nekoristen in nevaren.
Prehrana in življenjski slog
Mnogi ne vedo ali nočejo vedeti, kako vpliva na intimno fotoaparat moških načina življenja in prehranjevalnih navad.
Maščobne bogata hrana, ki je sedel na kavču gledal TV, pivo, v večernih urah in dve sto gramov konjak, ob vikendih – tukaj je recept pomeni "kako hitro postane impotenten"
No velikost tukaj ne bo pomagalo. Jakost je treba vzdrževati, erekcijo spodbudila. Vaše telo potrebuje, da vlak in vir zdrave hrane.
- Gimnastika Keglove ves dan ne bo stagnira intimno mysam in krvi.
- Izkazalo se je, da Kajenje med krvnih žil v penisu spazmiruyutsya in je zmanjšana za nekaj milimetrov.
- Šibke erekcije, pomanjkanje želje – pogosti spremljevalci mačka.
- Dodatnih funtov vizualno skriti centimetrov, in izkoristite jih ne bi previsnimi trebuh.
- Zjutraj je izvajanje, vključno vaje za ohranjanje učinkovitosti, bo pomagal ohraniti zdrav, spodbuja spolno funkcijo.
Uporabni izdelki
- morski sadeži, ribe;
- beljakovine: meso, jajca, mleko;
- oljčno sezamovo ali rastlinskega olja;
- oreški;
- sadja, zelenjave, zelenja;
- ingver, v kakršni koli obliki.
Delovanje
Ni vsak človek bo upal povečati penis kirurško. Vse prej obravnavane metode so slabše za operacijo, vendar je cena, zaradi česar je nedostopen za mnoge. Operacijo predvsem dve vrsti:
- Dodajanje dolžino.
- Zadebelitev.
Kirurško lahko povečate države do 4 cm se lahko opravi v lokalni anesteziji v kliniki.
Nasvet za povečanje penisa
- Šoba lahko dodate v vašo korist dolžine, debeline in erekcijo. Tam so odprte ali zaprte. Za razširitev izberite zaprte šobe.
- Material, iz katerega je izdelana mora biti elastična, mehka. Silikona ali lateksa je boljši, kot je na otip podoben koži.
- Je stalnica razširja prednost do 10 cm imajo dolžino malo, predvsem, popularno raztezek od 3-6 cm, je Lahko podaljšati spolni akt z zmanjšanjem občutljivosti glavo.
- Za presenečenje vaš partner v postelji, šobi je dobra izbira (če ta metoda je spraševala, mreža je video aplikacije pregledov).
Kaj ženske mislijo
Ženske mislijo o velikosti države, verjetno le v enem primeru: intimno zakona ni predložil nobenih čustev ali prinesel bolečine in nelagodje. Drugi je bil posledica prevelike dostojanstva, v prvem primeru, pogosto, ne velikost telo igra pomembno vlogo, in nezmožnost njenega lastnika. Torej, namesto da poskuša povečati dolžino ali širino, poskusite, da se naučijo več o ženski fiziologijo. Poskusite snemati iz različnih položajev, učenje spolne tehnike, na Splošno, je treba izboljšati, in dame, ki bodo mislili, da samo okoli vas.
Kaj pravijo zdravniki
- Vse tehnike za povečanje zdravniki priznavajo učinek, povzročeno z vakuumsko črpalko. Keglove vaje prinašajo tudi opredmetena učinek, vendar ne raztezek, in predelave.
- Andrologists, sexologists pogled na vprašanje o vrednosti iz vidika odpravi patologijo. Mikrofon, sev nekaj, kar boste potrebovali za zdravljenje. Vse ostalo – kompleksi in ki jih nalaga popcultural napačno dojemanje spolnosti.
Zdrav človek z dobro potence in erekcije – to je standard.